（一）寫字vs.練字
「寫字」跟「練字」不同。「寫字」，可隨心所欲些，既不論美醜、也不用在意成效，靜心當下完成一筆一畫即是；但若想「練字」就不同，練字不是一直寫、一直寫，而是每次下筆，都要把眼力、手力、心力，放在每個字上。
不論寫字、練字都好，就看自己的需要是什麼。而之後「硬筆心得隨寫」，則偏重在「練字」方面。與同學每週的聚會分享，也大致會順著這些隨寫心得。
（二）握筆姿勢
我初練習硬筆字不久，就發現寫一段時間後，手容易僵硬痠痛，那時就決定先從調整握筆姿勢開始（這篇教學，是我覺得不錯的，也是唯一保存留下的）。當然要對抗長久以來的執筆習慣，並不容易；因此初調整時，若覺得手會抖、筆不穩，也都是正常的現象。
關於握筆姿勢，最重要的是手能靈活、放鬆，嚴格講起來，也應沒有哪個姿勢是最正確、最好的。這倒不是說各種握筆教學，就沒有參考價值；而是與其尋找「最正確」的，倒不如說要嘗試出「最適合」自己的。
會這麼講，是因我看過各種書法執筆，不論直的、斜的、捏的、握的、懸的，因人而異，但一樣都能寫出好作品。因既有多數的通則，也就有少數的特例，因此倘若覺得自己的握筆姿勢，既能順手，也無不適，倒也不見得一定要勉強跟隨所謂正確的、標準的。
（三）拿得「穩」≠拿得「用力」
握筆姿勢另有一重點，是筆要拿得穩。筆拿得穩，才能寫出穩定的筆畫。但拿得「穩」≠拿得「用力」，試想手若是緊繃，怎麼能寫出好字？又怎麼會想常常練習？
其實不只寫字，任何技藝的表現，最終講的都是要「放鬆」，放鬆才能游刃有餘地發揮。而小時候，書法老師總會不其然走到同學身邊，把毛筆用力一抽，用此檢驗握筆是否「夠力」的作法（不讓老師抽起來才算合格），個人是覺得有待商榷的。